Un lieu, des rencontres, des expériences qui transforment
À Antony, nous avons voulu créer un espace à part : un cocon pensé pour les femmes, où l’on peut prendre soin de soi dans un cadre chaleureux et intime.
Ce choix concerne le lieu, et non les pratiques elles-mêmes : les praticiennes qui y interviennent accompagnent aussi un public mixte. Entre femmes, il se crée une qualité de présence et de confiance particulière qui fait vivre les pratiques et les rencontres autrement.
Ici, le chemin commence avec le corps, pour nourrir ce qui est vivant en soi et soutenir un travail plus profond.
Un espace simple et vivant, où le yoga, les soins ayurvédiques, les accompagnements individuels et les ateliers se répondent dans une même cohérence : pour entrer dans cette démarche de manière accessible, s’y ancrer dans le temps et en explorer différentes dimensions.
Des pratiques qui se répondent
Yoga en petits groupes (4 personnes)
Des cours hebdomadaires dans un format où chacune est accompagnée au plus près, dans une pratique qui s’adapte à ce qui est là, tout en étant portée par la présence du groupe.
Soins ayurvédiques
Des massages et soins du corps proposés par Gleidis (Manos Jyoti), pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver de l’équilibre.
Accompagnements individuels
Des rendez-vous pour éclairer, équilibrer ou transformer ce qui se joue dans une période de vie.
Ateliers et cercles
Des temps collectifs pour explorer certaines dimensions du corps à l’âme dans un cadre simple et soutenant.
Informations pratiques
Du corps à l’âme
37 avenue François Molé
92160 Antony – Hauts-de-Seine
À 5 minutes à pied de la mairie d’Antony et à 10 minutes à pied de la gare d’Antony (RER B).
En bus : arrêt François Molé (bus 196), à 3 minutes à pied.
D'autres façons d'avancer
Retraites immersives en nature
Un temps pour prendre du recul, explorer une situation autrement et laisser émerger ce qui ne peut pas toujours se voir dans le quotidien.
Dans un cadre immersif, en lien avec la nature et le vivant, ces retraites offrent les conditions pour travailler plus profondément et ouvrir de nouvelles perspectives.
